Biblioterapia · Ansiedad
Cuando la ansiedad busca palabras
La ansiedad a menudo busca un lenguaje que no encuentra. Delaria responde con pasajes literarios — compañía silenciosa a través de autores que conocieron miedos similares.
Por qué ayuda la literatura
Leer no borra la ansiedad, pero crea distancia: ver una emoción escrita por otro la hace menos aislante.
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