阅读疗法 · 焦虑
当焦虑寻找语言
焦虑常寻找找不到的语言。Delaria 以文学段落回应 — 通过曾经历类似恐惧的作者，提供 silent companionship。
文学为何有帮助
阅读不能消除焦虑，但能创造距离：看到他人写下的 emotion，便不那么孤立。
搭建第一座桥梁
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阅读不能消除焦虑，但能创造距离：看到他人写下的 emotion，便不那么孤立。
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